【#肝血不足试试黑豆红枣饮# 】肝血不足容易出现头发早白、脱发、四肢麻木抽筋、眼干视物模糊、失眠多梦易醒等症状。家常调理方：黑豆30克、红枣5枚、枸杞10克、冰糖适量。加水大火煮沸，转小火慢煮30分钟，出锅前5分钟加入冰糖调味即可。常饮可滋补肝肾、益精明目，温和调理易坚持～ http://t.cn/AXOnsqMz
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