关于今年Apple Watch的新功能“准备指数”，我昨天已经发了实际上手体验视频，今天想聊点更硬的——直接采访了Apple两位官方发言人：
👩 Cait Dooley（Apple Watch与健康产品营销团队）
👨 Craig Bolton（健康与健身团队）

问了很多问题：
🎙️对普通运动爱好者来说，准备指数有什么实际指导意义？
🎙️Readiness在一天中实时变化，是如何反映身体变化的？
🎙️女性用户是否需要结合生理周期来综合评估？
🎙️备赛人群如何用Readiness指导长期训练规划？
🎙️Apple官方Readiness和第三方App的身体状态评分，算法上有什么不同？
🎙️是什么技术让Series 12和Ultra 4实现高精度测量？

你们会想要一个每天告诉你“今天别练了”的手表吗？
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