家常黄焖鸡(2-3人份)
✅食材
主料:鸡腿2个(鸡腿肉嫩,优先选这个)
配菜:土豆1个、干香菇6朵、青椒1个
香料调料:葱姜蒜、干辣椒2个、冰糖6粒、料酒2勺、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、黄豆酱1大勺
步骤
1. 处理食材
鸡腿剁块,清水浸泡30分钟泡出血水;干香菇温水泡发(泡香菇的水留着!很香);土豆切滚刀块、青椒切块。
2. 焯水去腥
鸡块冷水下锅,放姜片+1勺料酒,水烧开撇掉浮沫,煮2分钟捞出,温水冲洗沥干。
3. 炒糖色(可选,色泽更好)
少油小火,放入冰糖,炒至冰糖融化变成浅琥珀色,立刻倒入鸡块翻炒,均匀上色。
怕炒糖色失败可以跳过,直接煸炒鸡块。
4. 爆香调味
放入葱姜蒜、干辣椒炒香,加黄豆酱翻炒出酱香味;倒入生抽、老抽、蚝油翻炒,让鸡块裹满酱汁。
5. 焖煮
倒入热水(一定要热水!肉不柴),水量没过鸡块,把香菇和香菇水一起倒进去。大火烧开,盖盖中小火焖15分钟。
再放入土豆块,继续焖10分钟,直到土豆软糯。
6. 收汁出锅
开大火收汁,汤汁变浓稠后放青椒,翻炒2分钟断生。尝下咸淡,黄豆酱本身很咸,一般不用额外加盐,关火撒葱花。
发布于 辽宁
