网传京城某大成拳掌门人七十二岁肺a走了，我是惋惜又震惊。听说他每天站桩两小时，我还关注了他的视频号，看他教拳站桩。我为此还停了站桩，深深怀疑。就这样过了一段时间，身体略有不适，练其他功法，感觉没有站桩方便，又站桩，身体又舒服了，最后还是坚持站桩。有人说老何你不站桩就练八段锦吧！某著名的中医文化推广专家，向活了103岁的国医大师邓铁涛教授学八段锦，最后他寿元仅七十二。练功的东西，很难说的，还是自己试，那个舒服就坚持练那个。身体这个东西，靠多维的维护才行，不要认为站桩了就可以大吃大喝肆意挥霍身体。我去年下半年到今年，因大家都知道的大环境影响，我的经济压力很大，想发火，经常耳鸣，我又站桩又吃中药，心里不舒服我就跑出去散散心。我吃中药吃了一年了，我吃药，站桩，少理事，多在微博忽悠网友，多维调理，目前身体还算可以，要不早就住院去了。今天我又站桩了，有空我也去练八段锦。只问耕耘不问收获，随遇而安，尽力就行。