开贴聊。大家不要再转截图了，不仅没有一条正确，而且有的还有严重危害，可能危及生命！

先说最危险的6：万万不可！晨起喝淡盐水可能增加血液渗透压，导致血压升高，对高血压、动脉硬化患者尤其危险。空腹喝电解质水对肝肾功能不正常的更有直接危害。可笑的是，中医的“排毒”根本没有证据，而人体真正在排毒的核心器官是肝肾和血液系统，而早起喝淡盐水和电解质偏偏危害了它们。喝一点白水最合适。

1 完全不正确，小苏打只对果蔬表面的有机磷类有点作用，对大多数农药残留根本无效。再说一次，农药会渗透进果蔬组织，洗是洗不干净的，对农药污染的果蔬唯一正确的方式是就地销毁。选择无毒的果蔬（可能贵点）是唯一正确的选择。

2 小苏打不能去除老年斑，而且小苏打根本不能涂抹脸部，可能因碱性、腐蚀性损伤皮肤，引起炎症、过敏！

3和5都不对而且有迷惑性危害。姜黄和黑胡椒对减轻腹胀和炎症、黑种草籽油对减轻炎症，目前对此都根本没有任何循证依据。在动物实验中声称似乎有效的成分是姜黄素、胡椒碱、 百里香醌，但是要靠吃姜黄粉、黑胡椒或者黑草种籽油达到那种剂量，可能会被姜黄、黑胡椒和黑草种子油活活撑死！何况，目前压根没有一种通过了三期验证的药物使用上列成分。因为证据严重不足，它们甚至连进入人体实验的程序都无法通过。腹痛和严重的炎症要赶紧看西医，该验血做检查要立即配合！如果被这些奇怪的说法欺骗耽误了治疗时机--有的急腹症必须争分夺秒进入抢救，后果不堪设想。

4会损伤牙齿，可能越刷越黑！小苏打是碱性的物质，用它使劲儿刷牙会损害牙齿-跟你直接用洗衣粉刷牙的结果一样。而椰子油根本就不具备漂白或分解色素的效果。