#易患脑梗的人有8大共性##微博视频号续航计划##专业视频创作季#
中国脑梗心梗的人越来越多，并且有年轻化趋势，所以一定要重视。脑梗不是突然来的，是危险因素一点点“攒”出来的。

① 高血压——头号元凶，血压长期失控，血管壁被冲坏。
② 糖尿病——高血糖腐蚀血管内皮，脑梗风险高2-4倍。
③ 房颤——心脏里长血栓，脱落直奔大脑，致残率极高。
④ 血脂异常——坏胆固醇高，动脉斑块越堆越厚。
⑤ 长期吸烟——血管痉挛、内皮损伤，烟不离手风险翻倍。
⑥ 肥胖+久坐——代谢差、血黏稠，血栓悄悄形成。
⑦ 高盐高油饮食——血压飙升，血管加速硬化。
⑧ 家族史+年龄——直系亲属有脑梗，45岁后风险明显上升。

占得越多，风险越高。但别慌，大部分能控。

控好血压血糖血脂，房颤规范抗凝，戒烟限酒，低盐饮食，每周运动，定期查颈动脉超声。

记住FAST：脸歪、手垂、说话含糊，立刻打120。时间就是大脑。 http://t.cn/AXOFDtGU