#男子高反连跑两家医院停电后病危#出门旅行，初到高原放缓行动，不要跑跳、用力劳作，保证充足睡眠，避免熬夜。抵达当天不洗澡，防止受凉感冒诱发肺水肿。饮食清淡，少喝酒、不暴饮暴食，多喝温水。备好氧气瓶，出现头痛可适当吸氧，但不要依赖。注意保暖，早晚温差大，及时添衣。若持续剧烈头痛、呕吐、呼吸困难，不要硬扛，立刻下降海拔就医。不要快速登高，逐步适应环境。心态放松，紧张会加重高原反应。#男子四川旅游高反导致白肺##高反到底有多致命##生病是一场巨大的清算#