四月在场
26-09-25 00:32

说实话,自从我知道了扔东西会给人带来福气这件事之后,我越来越有勇气和魄力拒绝他人,并且迅速切断不好的关系。现在开始批量删除拉黑列表了。
如果有像我之前一样,不习惯拒绝,舍不得这那的,情绪太丰富的,优柔寡断的,用逃避代替冲突的,建议从扔东西开始改变!
我从几个月前到现在开始,几乎把房间里能扔的都扔了,甚至扔掉了很多家具。原来舍不得扔的但又用不上的,都送人、捐了或者卖了。
每扔一件东西,都感觉到能量、掌控力多来到自己身上一些。一方面,多少有玄学在,陈旧的东西消耗气运。另一方面,真的有心理学中CBT(认知行为疗法)体系里行为实验的意思(先做一个行为,由此重建对自己的认知)
之前看到过一句话。“活着意味着拒绝。什么都接受的人无异于洗手盆的下水口。要活着,就必须高于自身,高于妈妈和天花板……”
现在已经把这段话刻在脑门了。生活属实蒸蒸日上。我对所有人都说我现在真的很幸福。
之前刷到有一个定制k金字母项链的,我打算去定制一个NO,每天挂脖子上。

发布于 中国台湾