去伦敦玩其实最适合做一些“松弛上海人”活动，我和我朋友或者树夫总是会定期约着进行一些“白女活动”，搞玩感觉整个人的马尾都贴头皮了

1️⃣瑜伽普拉提的课都非常便宜，那种机械有一个床的普拉提大概30镑，可能就1-2个人和你一起上课。如果第一次来下载个classpass新用户积分一下甚至都不要钱。而且瑜伽的形式非常多样，小狗跟你一起做瑜伽啦，在博物馆化石下面做瑜伽啦，或者那种整个房间像烤箱一样的热瑜伽

2️⃣上海现在流行的运动。比如攀岩，CrossFit, hyrox…以及前几年流行的皮克球网球皮划艇。攀岩有学生证大概5-10块入场费，网球有很多那种公园里面的网球课，10镑不到就可以上了。

3️⃣Spa day。我一开始以为伦敦没有洗浴中心，原来换了个名字叫spa day/ spa break。就是你在酒店不住的情况下用它们的的泳池桑拿泡澡池，然后去酒店里吃下午茶。这个就完全丰俭由人了，但是比洗浴中心人少，比洗浴中心爽。

4️⃣不太常见的异国食物。虽然英国被称为美食荒漠，但主要是指英国菜，其他所有国家的菜都很好吃。在这里你可以用比上海便宜的价格尝试不太常见的棕人黑人黄人饭。

5️⃣健康类产品。比如巴西莓碗，各种姜黄/生姜Shot和各种蛋白奶昔，超市里就能买到各种颜色的混合冷压果汁。以及各种冷水浴，颂钵，甚至睡觉（就是在一个金碧辉煌的地方有人给你放音乐然后躺地上）。伦敦的健康疗愈类活动更像是一种社交活动，类似于和朋友喝酒撸串一样。

6️⃣文化类活动，比如各种博物馆/音乐会/话剧演唱会都不贵。不管爱不爱艺术都可以去，之前读书的时候完全因为便宜（大概10镑）去巴比肯看音乐会然后在那里睡着了。

另外做这种事的时候记得买杯抹茶拿铁，会有一种身上的老头背心变成alo的感觉
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