在风的流动中，度过秋意假日...

以前总觉得，生活要发生一些"大事"，
才值得成为锚点，才能被记住。
一次旅行，一场聚会，一个特别的日子。

但现在越来越觉得， 真正组成一个假日的，
是"想吃什么"的那条消息。
是把每一件很小的事，都认真地做完。

认真吃一顿早餐，
认真喝一杯发酵过的、清酸的东西，
认真准备一个假日的餐桌。

它们看起来都微不足道。
可是回头想想，
原来我们记住一个季节、记住一个假日，
靠的就是这些东西。

因为每个季节都会离开，每个假日都会结束。
所以，这个秋天——
循着风，也循着身体的感受，
去赴一场期待了很久的假日吧。

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#觉察一刻#
#正念生活#
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