年初的时候有《马腾你别走》，五一有《10间敢死队》，再到最近我看的《花儿与少年8》中大家再畅聊的生死议题，一下就被吴君如姐姐的一番话感动到了——【只要心里记得那些爱的人，他们就永远鲜活存在】。

对于纪念的意义与研究，一直是我作为文化与传媒学者很热衷的一个课题。

前几年我家里人遭受过病魔困扰，所以在二十五岁之后思考死亡对人的影响的次数也越来越多。当这期大家的目光聚焦在墨西哥亡灵节时，我一下子又想起了曾经看过的《寻梦环游记》，电影与故事都在说一个主题，人要如何面对离开的痛苦。

比如我的好朋友最近就选择了蚂蚁保，她觉得为健康兜底也是重视生命与告别很重要的一环。

我的另一个朋友开始写日记，他觉得用语言记录下更多有意义的事情，也是在帮助我们重塑关于未来的心理预期。

#花少8这集聊生死看哭了#所透露出来的恰恰是每个人对于生死与健康最直观的态度。

我则开始运动，我相信爱护自己的身体，好好活在当下，也是一种态度。每一种方式其实都很好。好好活在当下吧，各位，大家都要爱护自己。