测报 减肥太久忘记正常吃饭是啥水平了 我早上吃了一个南瓜开花馒头两个鸡蛋 中午沙县鸡腿饭外卖 鸡腿卤蛋青菜全吃完了 米饭是外卖盒单独装的也吃完了 晚上吃了一碗南瓜粥和一个馒头还有家里炒的菜 吃的很饱 这样量是正常的吗 另外还有吃小零食糕点啥的[泪奔]
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发布于 江苏
测报 减肥太久忘记正常吃饭是啥水平了 我早上吃了一个南瓜开花馒头两个鸡蛋 中午沙县鸡腿饭外卖 鸡腿卤蛋青菜全吃完了 米饭是外卖盒单独装的也吃完了 晚上吃了一碗南瓜粥和一个馒头还有家里炒的菜 吃的很饱 这样量是正常的吗 另外还有吃小零食糕点啥的[泪奔]
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