室温下越硬饱和脂肪越多，椰子油猪油黄油，你平时吃哪种？|范志红|中国农业大学|饱和脂肪|椰子油|棕榈油

饱和脂肪有害健康？哪些油饱和脂肪高？一个方法教你判断：室温下越容易呈现固态，饱和脂肪就越多。以下这些油，饱和脂肪酸都不少哦！棕榈油、椰子油、可可脂、黄油、猪油、鸡油......有你经常吃的油吗? #微博视频号迎新计划##视频播客开麦计划# http://t.cn/AXWbPDPr

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