室内打卡，
#concept2# 拉测功仪，5000米，今天一直在努力维持功率，心率也拉的挺好，同样桨频，配速快乐一点，汗出透了，爽，通透！[手指比心]
加了一组1000米节奏划。
#运动就是坚持##汗水不会说谎##微博户外运动节##即刻开跑##健身打卡#
今天大家运动了吗🚣？加油👏
#跑步[超话]#
运动打卡Day70
发布于 江西