【#摘下耳机耳鸣是耳朵欠费提醒#】#耳朵求救信号# 地铁轰鸣、耳机追剧、健身房的动感音乐，各类噪声时刻环绕在我们身边。声音越大，耳朵安全暴露的时间就越短。声音强度每增加3分贝，建议暴露时间要减少一半，80分贝每周不超过40小时，85分贝每天不超过8小时，90分贝每天不超过2.5小时，100分贝每天不超过15分钟。大家日常可记“两个信号”：在环境里必须提高嗓门才能对话，多半已在85分贝上下；摘下耳机后出现耳鸣、耳闷，就是耳朵“欠费提醒”。 http://t.cn/AXWbbkSM