我观察发现，养成运动习惯的人皮肤会变白很多，通透感+透明感，皮肤表层没有暗气，能清晰的看到蓝紫色的血管，是很干净的肤色。
血红蛋白携氧量越高，肤色越白净通透，有氧+晒太阳都可以，而且日常注重养心肺，洛神花+玫瑰花+桂花（+yimingmiao1）泡水喝，抗氧养心，肤色也会白净很多。
发布于 浙江
人间尤其不一般
我观察发现，养成运动习惯的人皮肤会变白很多，通透感+透明感，皮肤表层没有暗气，能清晰的看到蓝紫色的血管，是很干净的肤色。
血红蛋白携氧量越高，肤色越白净通透，有氧+晒太阳都可以，而且日常注重养心肺，洛神花+玫瑰花+桂花（+yimingmiao1）泡水喝，抗氧养心，肤色也会白净很多。