#苹果烤奶#
这杯苹果烤奶，说是"奶茶平替"一点不夸张：
烤过的苹果自带焦糖果香，
甜味全是果子自己给的，
不用糖浆不用植脂末，
管理期喝也不带愧疚的。
空气炸锅版教程（零失败版）：
1️⃣ 苹果去核切块（留皮更香），撒一小撮肉桂粉
2️⃣ 180度烤10分钟，烤出焦边
3️⃣ 烤苹果+红茶包+牛奶，小火煮2分钟，压一压苹果出味
4️⃣ 关火焖3分钟，出锅点几滴蜂蜜——控糖的可以省略
成本不到3块钱，
比奶茶店28块的秋天香多了。
今晚降温，安排一杯？
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