允许自己不完美，是成长的开始|情绪共存

【#允许自己不完美才是成长的开始#】#学会跟情绪共存# 自卑的解药，是接纳；焦虑的解药，是具体；尴尬的解药，是幽默；愤怒的解药，是暂停。你的每一种情绪，其实都有解法。那些活得通透的人，并非没有痛苦，而是学会了跟情绪共存。晚安！ http://t.cn/AXWfWVLz