别人写的。或许是道听途说。我觉得多少有点道理：

刘欢老兄英年早逝，原因：

一是太能吃，历来非养生之道，养生之道讲究均衡，粗茶淡饭。

二是太能喝，能喝酒，还喝白酒。从大学时代就喝，后来有了钱，家里做酒窖，茅台等美酒随意喝。

三是太胖，由于能吃，所以胖。中医学认为，过于胖就是病，是消化不良，代表身体系统自我修复能力成问题。

四是太拼。忙于事业不能拼命，据说刘欢心脏放了支架，还疼，吃个速效救心丸就接着唱。如此拼，何谈养生？

五是太激动。这是艺术家特别是歌唱家不可避免的通病，因为你不激动，不豪情满怀，不随着歌儿共鸣，你就唱不出好歌。从养生角度讲，过于快乐，过于悲伤，过于豪放，过于压抑，都是激动，激动就不利于养生，养生必须心情平静。

从养生角度讲，我们应该粗茶淡饭，荤素搭配。少喝酒，多喝茶，多喝绿茶。适度锻炼，以散步为主，不要太胖。事情慢慢来，能做多少算多少，不要太拼，不要激动，常看天上云卷云舒，多欣赏庭前花开花落，保持平静的心情。