修心，不必要求自己念念纯净，不要因为自动浮现的所谓肮脏的、敌对的、恶毒的念头感到羞愧和恐惧，那并非真正的自己，只是镜子上的影像，第一念来自业力。如果自责于“我怎么能这样想”，会导致错误延续。需要做的是第二念回归正念，静静看着虚无缥缈的妄想，不赋予能量与之缠斗，它们很快就会过去。
发布于 湖北
修心与养面
修心，不必要求自己念念纯净，不要因为自动浮现的所谓肮脏的、敌对的、恶毒的念头感到羞愧和恐惧，那并非真正的自己，只是镜子上的影像，第一念来自业力。如果自责于“我怎么能这样想”，会导致错误延续。需要做的是第二念回归正念，静静看着虚无缥缈的妄想，不赋予能量与之缠斗，它们很快就会过去。