我从小到大一直喝冰水，大家都知道吧？而且我都是喝那种很冰的水，一个杯子里面装满冰块的那种水或者饮料。每次我吃饭的时候，如果有跟我不熟悉的人在一定会跟我说，吃饭的时候不要喝这么冰的，对胃不好。可是这么多年我的胃一直非常好，我觉得一个是因为胃是情绪器官：一个是我情绪每天都非常好，很少有人能让我气得不行。第二个是胃，其实吃冰的是没关系的，胃会怕烫的东西，但是不怕冰的东西，你去看那些食道癌的人，全部都是吃太烫的东西，把他的食道一次一次地烫伤（超过60°，就是烫伤了。可能你的舌头和你的口腔觉得不烫，但是你身体里面的器官会烫伤），然后细胞一次一次修复。重复的工作做多了，细胞也会变异，这样就会变成癌症。我这么多年大姨妈来的时候，也照样吃冰激凌、喝冰水，一喝喝一整天的，从来都不会痛经，我小时候这样的时候，那些中医啊，老人都会跟我说，你现在小没感觉，等你年纪大了你就知道苦了。我心想，如果我不喝冰水的话，我每天都会很痛苦，我会得抑郁症，我非常难受。如果要这么多难受来换取我老了不会痛经这件事的话，我觉得有点离谱。事实上，现在我也不是年轻的人了，但是我的身体一直很年轻啊，我操，我的身体好的要死好吗，所以有时候还是要听从自己身体最直接给你的信号，医生算什么？老人算什么？啥也不算。我要是小时候听了他们的不喝冰水，我估计早就抑郁症了。我小时候在单位里发火，一发火，我助理就赶紧去楼下买一个冰水给我喝。我喝了冰水之后，我的火气下去好多，我就不那么气了。所以有的时候还是要听取我们身体本身的信号。我们的人体是一个非常精密的仪器，它比我们聪明得多。就像你的眼睛看到一个人，这个人是好人或不好的人，你的眼睛都会告诉你他舒服或者不舒服。你的眼睛不舒服，你的心就不舒服了，因为眼睛跟心是连在一起的，包括治疗眼睛的药和治疗心脏的药，可能都是同一种药，你的身体会告诉你，这个人就是会让你不舒服的人，你的身体就会知道。