身体不适不用慌！这份穴位速查表收好

经常胃痛、痛经、肩颈酸痛、失眠、咳嗽…
不用到处找穴位，这一套对照表直接对照使用👇

✅肠胃不适
胃痛｜中脘、内关、足三里、内庭、公孙
腹痛｜中脘、气海、足三里、三阴交、天枢
止呕｜内关、足三里、天枢、中脘、公孙
止泻｜天枢、大肠俞、足三里、大横

✅疼痛类
痛经｜中极、气海、三阴交
头痛｜太阳、风池、印堂、列缺
牙痛｜颊车、合谷、内庭
肩颈腰背关节痛：肩/肘/腕/髋/膝/踝都有对应穴位

✅呼吸调理
止咳｜列缺、太渊、尺泽、肺俞、天突
定喘｜列缺、定喘、膻中、肺俞
祛痰｜丰隆、中脘、肺俞

✅气血&睡眠
补气｜气海、关元、足三里
补血｜脾俞、膈俞、三阴交
安神｜百会、神门、内关、三阴交

💡温馨提示
穴位按摩仅为日常保健，不能替代药物治疗❗
症状持续加重一定要及时就医！
#国医的精诚力量##武医张鹏#