#男子用土豆当主食半年瘦25斤# 让他减肥成功的金牌是减肥的动力，神奇食物道具最多银牌吧。确实提倡土豆代替精细主食，但吃起来就知道，坚持下去不容易，在带来足够饱腹感满足感方面，土豆还是要输的，最后真正决定体重下降的，还是能抑制住本能只吃适量土豆维持住热量缺口。坚持用神奇食物减了肥，重点在「坚持」二字。#亚运会[超话]#
发布于 浙江
医生魏玮
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