国庆长假很多人出门旅游，旅行，其实是对日常生活习惯一次间歇性打断。
平日里稳定的作息、三餐、运动量，熟悉的生活环境与体力节奏，都会在短时间被打乱。

一家人结伴出游，走同一条路线，但每个人身体状态各不相同。有人意犹未尽想继续参观，有人身心疲惫只想回酒店休息，不必勉强所有人一路迁就到底。可以适当分开活动，之后再相聚吃饭，分享一路见闻，旅途反倒更加轻松。敢于说出疲惫的人，不必担心扫了大家的兴致。

听闻一对新婚小夫妻，节前刚办完婚礼，趁着十一约双方父母同游丽江。原本计划从女方彩礼中支取四千元作为旅费，最后超支三千，由家公补足。途中起了一点小波折：景区返程本可以乘坐游览车，丈夫执意步行，称早已记熟线路，结果一行人在胡同里迷了路。

一份周全的旅行规划，不只是敲定景点、预订酒店，更要为每个人的身体预留缓冲和休息空间。何为尽兴？不只是饱览沿途风光、阖家同桌一餐，家人之间互相体谅，才是出行最珍贵的收获。

国是千万家，家是最小国。
愿家家和睦幸福，祝岁岁平安安康🇨🇳