摘了个小区里柿子树上的柿子，好甜好好吃。
可能是入秋了，嗓子很干感觉身体也很缺水。炖了一锅雪梨百合汤，喝了两碗。
前天练了安娜肩背训练的哑铃（推荐图3这套）、昨天去上了芭蕾课、今天早起练了八段锦。最近的作息更好了！
一个人生活除了出去吃饭不好点菜、做饭不好控制做一人餐我又不喜欢连续吃同样的饭菜外，目前还没发现太大的缺点。
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