#科普知识#【求真课堂｜营养健康知多少】网红 “零碳零脂减肥法” 是极端减重方式，隐藏健康风险，长期不吃碳水、脂肪，会损伤大脑、降低免疫力；褪黑素不是万能助眠药，仅能辅助改善部分睡眠。 http://t.cn/AXWCokoL
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