【#假期出行如何区分感冒和过敏#】#专家教你五看一验区分过敏感冒# 如果旅途中出现鼻痒、喷嚏、流涕，到底是过敏还是感冒了？广东省深圳市南山区人民医院耳鼻咽喉科主任医师李烁在接受人民日报健康客户端记者采访时给出了“五看一验”的识别方法：

✅ 一看“痒不痒”。过敏性鼻炎的核心特征是痒，鼻痒、眼痒、咽痒、耳道痒都很突出；普通感冒则以咽干、咽痛为主，很少出现痒感。

✅ 二看“发不发热”。过敏性鼻炎不发热，全身状态通常良好；普通感冒常有低热、畏寒、乏力。

✅ 三看“鼻涕什么样”。过敏性鼻炎全程大量清水样鼻涕，始终清亮；感冒初期清水样，两三天后转为黏稠发黄。

✅ 四看“喷嚏多不多”。过敏性鼻炎是阵发性连续喷嚏，一打十几个甚至几十个；感冒喷嚏较少，多为零星一两个。

✅ 五看“持续多久”。过敏性鼻炎可持续数周至数月，脱离过敏原后迅速缓解；感冒一般7到10天好转。

✅ “一验”则是指离开环境试一次。“如果从户外回到密闭空调房、戴上口罩，或者离开高花粉区域后，症状在几十分钟到几小时内明显减轻，过敏的可能性就非常大。因为感冒不会因为换个地方就好转。”李烁说。