#女子从濒临死亡的体重慢慢恢复健康#
看这个故事真的很触动。女生曾经体重跌到濒临危险的程度,身体器官亮起红灯,随时都有生命危险。
那时候她被体重焦虑困住,拼命节食,越减越瘦,月经停了,浑身无力,稍微动一下就心慌,医生直接警告,再这样下去会危及生命。
后来她下定决心自救,不再盯着体重秤数字,慢慢恢复吃饭,一点点重建和食物的关系。
不是一下子暴饮暴食,而是循序渐进增加热量,配合医生和营养师的方案。体重一点点回升,身体的机能也慢慢回来。月经恢复,力气回来了,情绪也不再紧绷内耗。
很多人会觉得瘦就是美,可极端消瘦的代价,是透支健康。
真正的好看,从来不是低到危险的体重,而是精力充足、身体稳定,拥有好好生活的底气。
如果你也被身材焦虑困住,记得:健康永远优先于数字。#热点跨界共创##情感态度表达##头部热点创作计划##微博二创视频创作季# http://t.cn/AXWObXyW
发布于 河南
