我说我饭后要做20个深蹲，有不少网友建议用50个踮脚取代，我心说踮脚太容易了吧能有效果？踮了50个……呵呵……好累。
我的身体、我这具中年人的身体，竟然踮脚都觉得沉重。
发布于 上海
小天才艾尔茶
我说我饭后要做20个深蹲，有不少网友建议用50个踮脚取代，我心说踮脚太容易了吧能有效果？踮了50个……呵呵……好累。
我的身体、我这具中年人的身体，竟然踮脚都觉得沉重。