一个人真正的亲密关系并不是和伴侣的关系，而是和自己想法的关系。
如果你心里有许多痛苦的想法，比如我一无是处，我是被讨厌的，我是多余的，我是一个错误。那么即使你的对象正抱着你，你也会很痛苦。
所以对自己的想法有所觉察很重要，因为你脑子里盘踞的想法，可能是一条条毒蛇，天天吓你。
发布于 山西
刘小波的博
一个人真正的亲密关系并不是和伴侣的关系，而是和自己想法的关系。
如果你心里有许多痛苦的想法，比如我一无是处，我是被讨厌的，我是多余的，我是一个错误。那么即使你的对象正抱着你，你也会很痛苦。
所以对自己的想法有所觉察很重要，因为你脑子里盘踞的想法，可能是一条条毒蛇，天天吓你。