遇见南浔不迷路
26-10-03 10:43 微博认证:中国古迹遗址保护协会会员 旅游博主 超话小主持人(旅游超话)

#傅园慧游泳的人都是扁平足#很多人第一反应会把这句话当成一个绝对结论去抬杠,但其实傅园慧这句话更像是运动员圈内的经验观察,而非严谨医学定论。

游泳运动员长期在水中蹬水发力,足部不需要像陆地运动那样持续承重缓冲,足弓得不到持续刺激,不少人会出现功能性扁平足,并不是说所有游泳选手一定都是扁平足。

要分清两件事:功能性扁平足≠病理性扁平足。前者是长期专项训练带来的体态特征,对游泳反而是加分项,脚掌踩水接触面积更大;后者会伴随疼痛、走路不稳,反而不利于运动。

大众很容易简单化理解,把“游泳选手多见扁平足”直接等同于“游泳会把脚练平”或者“游泳的人全是扁平足”。运动生理的很多特征,都是专项训练适配出来的结果,不是非黑即白的定论。 http://t.cn/RyhQyxm

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