富琳门
26-10-03 11:31 微博认证:娱乐博主

#傅园慧游泳的人都是扁平足##微博二创视频创作季# 傅园慧在综艺里聊起游泳运动员的身体特征,一句“游泳的人都是扁平足”引发热议。
这并不是天生的,而是长年高强度训练留下的职业印记。千万次蹬水打腿,足底筋膜反复拉伸;水中依靠浮力,足弓不需要承受陆地的压力,维持足弓的肌肉韧带慢慢弱化,足弓逐渐变平。
这种功能性扁平足,下水反而是优势,脚掌铺开像天然脚蹼,踩水推进力更强。但上岸之后也有代价,长时间走路站立更容易足底酸痛疲惫。
注意:不是所有游泳选手都一定是扁平足,也不等于普通人扁平足就适合游泳。运动员为赛场极致速度改造身体,每一份成绩背后,都是身体默默付出的代价。
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