减肥放纵一个国庆后会怎样
适度安排放纵餐有助于稳住心态、防止暴食，短期体重上涨大多是食物水分和糖原，不是真长脂肪；但如果频繁吃、吃到热量超标太多，就会抵消减脂成果 http://t.cn/AXWHYqeZ
发布于 浙江
遥远少年
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