#张展硕曾说天赋在努力面前一文不值#【#张展硕曾直言比我有天赋的太多了# ：“努力是一定大于天赋的，甚至说努力在天赋面前一文不值”】2025年11月，张展硕在全运会上拿下五块金牌，成为大家口中的“五金王”。今年9月，在爱知·名古屋亚运会上，他又加冕“七金王”。从五金到七金，是天赋还是努力？在全运会后的采访中，张展硕曾直言：“比我有天赋的运动员太多了，我觉得我能取得现在的成绩，更多的是努力和坚持，努力是一定大于天赋的，甚至说努力在天赋面前一文不值。”从全运五金到亚运七金，金牌光环背后，是科学训练体系与个人日复一日艰苦付出的双重支撑。在教练团队的安排下，张展硕摒弃盲目堆量的训练模式，采用针对性强的科学化训练方案，精细打磨划水节奏、转身技术与体能分配策略。长距离自由泳是对耐力、意志的双重考验，平日里，他保持着高强度训练节奏，每周累计游距可达十万米。冬训期间，即便不少队员受感冒影响调整训练计划，张展硕依旧保持全勤。别人完成5000米训练量，他常常加码至8000米甚至上万米，每一次划水、每一次转身，都反复打磨，绝不敷衍。教练评价他 “特别沉稳、特别能吃苦”，外界冠以他 “天才少年” 的标签，但张展硕始终清醒：天赋只是基础，每一滴汗水都不白流。#张展硕的家庭图鉴父亲母亲都是大高个#@大众新闻-半岛都市报 http://t.cn/AXWQ6uSW