实拍岩羊在陡峭岩壁飞檐走壁，身姿矫健令人惊叹。想起年少时我也身手灵活，上墙爬树不在话下，如今身形发福，体能大不如前。想要维持好状态，贵在坚持日常锻炼，循序渐进活动筋骨，控制体重，保持身体的柔韧与力量。 http://t.cn/AXWEaS9j _新浪新闻

津门玄竹

26-10-04 15:26 微博认证：本地资讯博主（天津）微博原创视频博主

实拍岩羊在陡峭岩壁飞檐走壁，身姿矫健令人惊叹。想起年少时我也身手灵活，上墙爬树不在话下，如今身形发福，体能大不如前。想要维持好状态，贵在坚持日常锻炼，循序渐进活动筋骨，控制体重，保持身体的柔韧与力量。 http://t.cn/AXWEaS9j

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