慢慢学会不再强行共情所有人,不接别人的负面情 绪,减少无意义的争 辩。把精力留给值得的人和事,拒绝内 耗。保护心力不是自私,是给自己留喘息空间,好好守住自身的情 绪能量。
#原来大家都是这样保护心力的# http://t.cn/AXWEK8Vv
发布于 河北
慢慢学会不再强行共情所有人,不接别人的负面情 绪,减少无意义的争 辩。把精力留给值得的人和事,拒绝内 耗。保护心力不是自私,是给自己留喘息空间,好好守住自身的情 绪能量。
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