突然想说大家可以重视一下情绪对皮肤的影响，这个是真的有科学依据的！大家可以想一下是不是在长期压力、焦虑或者睡眠不好的状态下身体会经常出现炎症反应，比如大家常说的“上火”。尤其是敏皮的皮肤本身又对这些变化格外敏感，所以有些人备考期间压力一大就爆痘泛红之类的真的不是纯心理作用！尤其马上冬天来了天气阴沉沉没啥太阳更容易出现这种问题，工作学习之余和朋友去楼下散散步找一点开心的小事轻松一下[yeah]～（补充d3也不错！不过我没有啥特别推荐的牌子可以做做攻略）