学员分享：上完斩断共生+打破认知遮罩课，后劲太大，大到我现在遇到情绪和事情，都会运用边界和主体和认知遮罩内容，每次都有帮助，真的是每天都想念和感谢李雪老师。

最大感受是：人变得平静，不想说话。
最大变化是：不再让人欺负了，敢于捍卫边界。

我曾经花了几十万日以继夜去学习身心灵，也不是真的想成长，是为了满足自恋。我从未真正作为人活过，一直在为了成为一个更有用的工具不被抛弃而努力。

课程让我发现所有的问题底层几乎都是来自我和我妈共生：我把她童年时所有对我对我发泄的情绪脏话贬低都当成自我价值标准。虽然我人32岁，心智只有3岁，认为自己低贱的如同妓女，卑微的只是个奴隶，必须不停的干活讨好他人才能有饭吃活着。第二性剧情极其深。性格也是自卑敏感无能软弱，受过很多欺负，也是不敢反抗隐忍过来。

我开始斩断共生，话一多我就自动罚钱，情绪一上来就觉察自己又想共生操控别人了，又活在幻想里了，就这么反复进行。

我发现过去所有痛苦都来自我共生他人不成功，所有快乐都来自我共生他人成功。看到这些，我崩溃躺了很久，更不想说话了，只想闭嘴。

现在我发现自己：

情绪莫名越来越稳定了，从小到大轻微口吃结巴没了，说话吐字变得清晰，走路变慢脚后跟着地了。打扫卫生更加仔细更爱家。和老公儿子关系都更亲密了。

没有任何要爱我接受我的想法，你爱怎样看我就怎样无所谓，只是静静慢慢用心做自己的事。

我明白了一个道理：人只要不不讨好共生他人，就不会没有边界，不会把主体性让给他人，自然就不会被人欺负。这世界是慕强的，人只会欺负不敢捍卫边界的弱者。

我以前太想为别人多做什么，反而除了痛苦纠缠什么都没得到。现在我只做自己，反而什么都有了，真的是体会了一把无为无所不为。

看身边人在剧情里颠倒起伏，演的情深深雨濛濛，我不会再之前那些感动了，心里会莫名觉得：好蠢啊…… 厌蠢症不断发生

上李雪老师课，我第一次有了做一个人原来是这种感觉，这才是人啊，做人是可以这么清爽利落干净活着的。