#农村大姨练瑜伽一年惊艳邻居姐妹#
真的被这位57岁的叶阿姨狠狠打动了，因为老寒腿跑了两年医院，害怕以后走不了路，就自己下定决心自学瑜伽。
平时干完农活做完家务，直接在家门口水泥地上坚持练习，一坚持就是一整年，不仅自己瘦了十几斤状态越来越好，还带动女儿和外孙一起运动。
年龄从来不是困住自己的理由，愿意主动为身体付出努力，什么时候开始都不算晚啊！
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