姐姐们，刚刚爬完坡30分钟，我这久违的爬坡机真是没白买，以后每天都抽出时间爬一爬吧，感觉很健康，出来好多的汗，像做了一次身体清洁一样，特别清爽了，爬完以后我喝了一个镁钾片，补充电解质哈哈哈，我太聪明了！这个星期我的目标瘦到90斤从今天开始！加油！加油！加油！
发布于 山东
大宝吃饭吃不饱