#母亲106岁父亲101岁女儿透露长寿秘诀#100多岁有这精神劲儿，能干活能下地，能吃饭，真的很有有福气了，接我爸妈长寿健康！
顺从自己的节奏不吃外卖，吃自己种的菜，入口的食材安全健康。一点猪油补充能量，再加上肉制品丰富营养。每天起来下地干活。有事做有饭吃有人盼。
寻常烟火气平安百岁生。
发布于 广东
哈尼记事
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