国庆假期已过六天，有四天在深山中徒步，运动量和今天也差不多。
今天走了36,600多步，23.9公里，最主要的是，还累计爬升750米。其他三天，运动量比今天略微小一点。
这六天也没有大吃大喝，吃的还是和平时一样。
问题是，这么大的运动量，这六天，我的体重还重了1公斤！
天啊，没天理了！
农历年底，体重达到70公斤的目标，遥遥无期啊！
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