#寒露多吃这3样润燥护肺#【#秋天最干的15天来了#】#寒露#一到，干咳、咽痒、皮肤干燥的人突然变多。以为是上火，其实是凉燥伤肺。寒露养生重在防寒与润燥，多吃温润食物，如银耳、百合、山药等，忌食生冷。日常少量多次饮用温开水，或选用淡茶水、蜂蜜水、梨水。（央视频号：央视财经-中国好医生） http://t.cn/AXlPXrqd
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#寒露多吃这3样润燥护肺#【#秋天最干的15天来了#】#寒露#一到，干咳、咽痒、皮肤干燥的人突然变多。以为是上火，其实是凉燥伤肺。寒露养生重在防寒与润燥，多吃温润食物，如银耳、百合、山药等，忌食生冷。日常少量多次饮用温开水，或选用淡茶水、蜂蜜水、梨水。（央视频号：央视财经-中国好医生） http://t.cn/AXlPXrqd