李宇春说,到了某个阶段和状态,比起多巴胺带来的快乐,更喜欢内啡肽带来的喜悦。
多巴胺是因为期待带来的短时愉悦,而内啡肽是相对痛苦之后带来的奖赏。
太感同身受了,去做一些和自己长期相处、和时间共舞的事情吧,不浮躁不攀比,就是安静专注地做完成一些事,然后一次比一次更坚定地认可你自己。
发布于 浙江
李宇春说,到了某个阶段和状态,比起多巴胺带来的快乐,更喜欢内啡肽带来的喜悦。
多巴胺是因为期待带来的短时愉悦,而内啡肽是相对痛苦之后带来的奖赏。
太感同身受了,去做一些和自己长期相处、和时间共舞的事情吧,不浮躁不攀比,就是安静专注地做完成一些事,然后一次比一次更坚定地认可你自己。