26 度的广州夜跑，160 心率配速 5 分，北马不拼 PB 会舒服|北马_新浪新闻

Joken是个runner

26-10-07 21:21 微博认证：2023年深圳宝安马拉松马拉松运动员海外新鲜事博主

26度的广州，两公里热身，10公里马拉松心率跑，配速5分左右，如果北马不追求PB，应该会跑得挺舒服的[开学季]

发布于广东