最近和蓝妈每天吃完饭一起吃鱼油,我说得最多的就是:“我去,好神奇!”
感觉自己像没见过世面一样。[笑cry]
我之前一直睡不好,黑眼圈像熊猫,主要是睡得浅,有时候蓝妈翻个身的动静我就醒了。
浅眠的痛苦,我感觉比睡不着更痛啊!有人懂吗?有种花了时间但得到0个结果的感觉,特别气人。
结果鱼油吃了也就20来天,居然能够一觉睡到大天亮,中间很安稳。
蓝妈赐名:沉香。因为睡得又沉又香。[笑cry]深睡时长直逼2小时。
我一开始不信,问蓝妈,你说这里头是不是加褪黑素了,她给我一顿数落,哈哈哈。
她对补剂比我了解得多,鱼油也是她让我吃的。她是为了内调,为了皮肤,一直在吃。给她俩外婆都拿去好几瓶了。
而且这个完全不腥,蓝蓝耍耍吃的那种小朋友的,加了果糖都能感觉到有点腥味,这个居然没有,真是颠覆我好多年的刻板印象。神奇!
感觉我们还是吃得太晚了,少了好多个晚上的优质睡眠。[笑cry]你们有吃过鱼油吗?说说啥感受。
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