[干饭人] 我吃个馒头发朋友圈，还有人好心提醒我减脂不能吃馒头，馒头是垃圾碳水……
我跟她解释，减不下来跟你吃什么主食没有必然联系，主要还是看整体热量。就像一张100元和两张50元，购买力是一样的。
接下来她开始给我一顿科普，馒头是精制碳水……容易变成脂肪储存，最后还发了一张豆包截图给我。🙄
算啦算啦 每个人有每个人的活法。
发布于 马来西亚