养生玄学——寒露吃三白，秋冬病不来[给你小心心]
1. 糯米，糯米温补，滋养身体。（例如粽子、糯米饭）！
2. 银耳，银耳滋阴润肺，美容养颜。（利呼吸系统健康，养护皮肤）！
3. 鸡肉，鸡肉补气养血，强身健体。（寒露吃鸡肉助益健康运，投资的朋友可以吃鸡胸肉干！）
发布于 山东
焕祥_81