#101岁老人回应整箱喝雪碧可乐#每个人的身体状态不一样，所以每个人都生活方式也是不同，所以这事虽然看着挺解压，但千万别当成养生说明书。

老人能整箱囤可乐雪碧，关键不是可乐让他长寿，而是他基因底子好、牙口也好、血压也偏低、作息稳定、心态平和，还有家人和保姆照料，这个属于典型个案。

对我们普通人来说，含糖碳酸饮料不能当日常水喝。 一瓶500毫升可乐含糖量大约就在50克左右，容易顶到甚至超过成年人每日添加糖建议上限。长期大量喝，可能增加血糖波动、龋齿、胃肠不适和骨质疏松风险。 老人喝，也要看有没有糖尿病、胃病、骨质疏松等问题，当然最好还是少量不冰不当水。

最后，我们敬意这位百岁老人，但是他的方法真的不能照搬。我们所有人真正能学的，是规律生活、吃得新鲜、心情舒畅，至于这些可乐雪碧，偶尔解馋可以，长期大量喝真不建议。#热点观点##微博新知博主#

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