#律师见人性阴暗仍快乐#
伍玲玲律师常年处理各类纠纷,见识不少背叛,却依旧能保持乐观。她认为一方面是天生更容易产生积极情绪,能较快走出负面感受;另一方面靠后天的认知调整,遇到糟心事不会沉溺,而是梳理思考、写作来疏导情绪。
她不非黑即白看待人性,接纳人性好坏并存,不会因别人的背叛就否定整个世界。她的自我价值感很稳固,不会因为他人的态度否定自己。同时坚持运动、阅读、写作、旅行,依靠规律的生活方式释放压力,维持内心的平和快乐。http://t.cn/AXl2xscE http://t.cn/AXl2aJ29
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